Bekerja dari rumah (WFH) memang asyik, tapi juga penuh tantangan, apalagi bagi para ibu yang harus multitasking. Tapi tenang, Super Moms! Ada tips jitu nih biar mama tetap produktif dan bahagia selama WFH:
9 Tips Mama Tetap Produktif Bekerja Saat WFH
1. Atur Jadwal Layaknya Jam Kerja Kantoran
- Buat jadwal harian yang jelas, kapan mulai dan selesai bekerja, waktu istirahat, dan waktu keluarga.
- Konsisten dengan jadwal ini agar terlatih disiplin dan fokus.
- Atur target pekerjaan harian dan selesaikan sesuai deadline.
- Manfaatkan waktu senggang untuk berinteraksi dengan keluarga dan bersantai.
2. Ciptakan Ruang Kerja yang Nyaman
- Sisihkan ruangan khusus untuk bekerja, bebas dari gangguan.
- Pastikan ruang kerja nyaman dengan meja IBM dan kursi ergonomis, pencahayaan yang baik, dan koneksi internet lancar.
- Dekatkan ruang kerja dengan ruang anak agar mudah mengawasi mereka.
Baca Juga: Merancang Ruang Kerja Ideal di Rumah untuk Mom Blogger
3. Prioritaskan Pekerjaan dan Hindari Prokrastinasi
- Buat daftar prioritas pekerjaan berdasarkan deadline.
- Kerjakan tugas penting terlebih dahulu agar terhindar dari stres.
- Hindari menunda-nunda pekerjaan dan atur fokus dengan menjauhkan gadget saat bekerja.
- Bagi tugas besar menjadi tugas-tugas kecil yang lebih mudah diselesaikan.
4. Istirahat Cukup dan Lakukan Hal yang Menyenangkan
- Luangkan waktu untuk istirahat sejenak, minimal 1 jam setiap hari.
- Gunakan waktu istirahat untuk melepas penat dari layar, berinteraksi dengan keluarga, atau melakukan hobi.
- Tidur yang cukup agar tubuh bugar dan fokus keesokan harinya.
- Lakukan hal-hal yang menyenangkan di luar jam kerja untuk menjaga kesehatan mental.
5. Komunikasikan Jam Kerja Kepada Keluarga
- Jelaskan kepada keluarga jam kerja mama agar mereka tidak mengganggu saat jam fokus.
- Atur waktu bersama keluarga di luar jam kerja untuk menjalin bonding.
- Mintalah bantuan anggota keluarga untuk mengerjakan pekerjaan rumah tangga agar meringankan beban.
6. Manfaatkan Jasa Pengasuh Anak Bila Memungkinkan
- Bagi mama dengan anak kecil, pertimbangkan menggunakan jasa pengasuh anak agar lebih fokus bekerja.
- Pilih pengasuh yang terpercaya dan komunikasikan kebutuhan anak dengan jelas.
- Pantau aktivitas anak dan pengasuh melalui kamera pengawas untuk memastikan keamanan.
7. Fleksibel Tapi Tetap Disiplin
- Bekerja dari rumah memang fleksibel, tapi jangan sampai terlena dan lupa waktu.
- Atur target dan deadline yang realistis dan patuhi komitmen tersebut.
- Fleksibellah dalam situasi tertentu, seperti saat ada keperluan mendesak dari keluarga.
- Sesekali ganti suasana kerja ke ruang lain agar terhindar dari kejenuhan.
8. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
- Di antara kesibukan, sempatkan waktu untuk “me time”, seperti membaca buku, mendengarkan musik, atau yoga.
- Lakukan hal-hal yang membuatmu bahagia dan rileks untuk menjaga kesehatan mental.
- Merawat diri sendiri dapat meningkatkan fokus dan semangat dalam bekerja.
9. Jangan Ragu Meminta Bantuan
- Bekerja dari rumah bisa jadi overwhelming, jangan ragu untuk meminta bantuan.
- Mintalah bantuan pasangan, keluarga, atau teman untuk meringankan pekerjaan rumah tangga.
- Bergabunglah dengan komunitas ibu-ibu WFH untuk saling berbagi tips dan dukungan.
Kesimpulan
WFH bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan dan produktif bagi ibu-ibu. Dengan tips di atas, mama bisa menyeimbangkan pekerjaan, keluarga, dan kebahagiaan diri. Ingat, Super Moms, kamu tidak sendiri!
Tips Bonus:
- Gunakan aplikasi pengingat untuk membantumu mengatur jadwal dan tugas.
- Dengarkan musik instrumental yang menenangkan saat bekerja.
- Olahraga ringan di sela-sela jam kerja untuk menjaga kesehatan fisik.
- Konsumsi makanan bergizi dan minum air putih yang cukup untuk menjaga stamina.
Semoga tips-tips ini bermanfaat! Selamat beraktivitas dan tetap semangat, Super Moms!
