Belakangan ini moodnya “cooking, baking & show off” hahaha *teteup narsis*.
Dulu aku ngga suka masak, paling banter bikin pasta & nasi goreng, itupun once in a blue moon alias jaraaaaaaaaang sekali. Tapi sejak nggak kerja lagi & sempat menemani suami di rumah sendiri selama 1 bulan, mau ga mau harus masak. Soalnya walaupun ada si embak tapi dianya nggak bisa masak juga hehehe.
Awalnya ya pake bumbu bumbu instant macam bamboe, indofood, dll. Tapi setelah beberapa kali bosen karena kadang rasanya nggka pas di lidah selain macamnya terbatas. Akhirnya ya browsing cari resep melalui om google, belanja, bikin bumbu sendiri dan ternyata hasilnya lebih memuaskan hati (yang masak ya, kalo yang makan sih nggak berani protes kali hihihi). Cuma ya karena masih amatir, masaknya bener-bener saklek resep karena takut nggak jadi trus banyak trial and errornya.
Baca Juga: Ritual Pagi untuk Mood yang Lebih Baik
Cooking Therapy. Masak untuk Memperbaiki Suasana Hati
Tapi ternyata aku sadar kalo masak tuh jadi terapi buat aku. Bahasa kerennya tuh cooking therapy.
Kalau orang bilang jangan masuk dapur pas hati lagi sedih atau marah, aku malah lebih seneng masak pas lagi gundah gulana. Nggak tahu ya, senang aja nguprek-nguprek dapur, ngulek bumbu, mengolah bahan belum lagi harap-harap cemas ini masakan jadi apa engga, enak apa enggak. Apalagi kalo enak trus yang makan doyan jadi makin seneng.
Sekarang kembali ke rumah ortu udah nggak masak lagi, tapi kalo lagi bete banget ya bikin kue, bikin camilan, bikin makanannya Cinta. Memang nggak bikin 100% mood jadi bagus sih tapi setidaknya mengalihkan perhatian & konsentrasi ke hal lain daripada marah-marah, sedih, bete nggak jelas.
Jadi sekarang kalau lagi bad mood tapi udah nggak bisa curhat, nggak bisa nulis mending masak dah. Setidaknya ada hasilnya & perasaan jadi (sedikit) lebih ringan
